7/10 Böj-Mark

Böj utr. Bälte: 180x3
Mark utr. Dräkt+Bälte: 170x1, 220x1
Knärehab 15min.

Kände mig seg i böjen. Med tanke på senaste veckorna så är det inte så konstigt. Tittade på filmen nu och farten är den samma som den har varit. Skönt!! Marken var riktigt bra. Får upp bröstet och ligger bak på häl. Slutdraget var kanon!! Eftersom allt fungerade så nöjde jag mig så. Kommande veckor blir det betydligt mer vikter så spar lite på krutet.