Fredag, Tung mark

Frontböj: 130 5x3
Mark: 180x3 220 5x3.

Frontböjen kändes grymt bra. Allt stretchande har gett resultat. Det var mycket lättare att komma ner. Marken däremot kändes skit. Upp till 180 var helt ok. Sen försvann allt tryck och blev grymt illamående efter första setet. Körde två till även fast det var alldeles för tungt. Sista setet fick jag slita som ett djur för att klara av. Avbröt passet efter de. Tyckte inte det fanns anledning att köra slut på sig när det uppenbarligen inte stod rätt till.

Hoppas att man är bättre imorn!