onsdag, bänkpress

bänk: 125 3x5, 145x1
lutande bänk: 90 3x5, 100x1
golvpress 125 5x5
dips: 25 5x3
framåtlutad hantellyft: 17,5 5x4

helt ok pass. kändes inte som farten var så övertygande men filmerna såg bra ut!