Är väldigt öm på hela den högra sidan av ryggen. Så det blev väldigt försiktigt idag.
Mark utr: bälte. 100kg 5x5, 1405x5, 170x5.
Jag kände ingenting när jag lyfte så hoppas att det ger med sig snart=)
Det blir att vila hela helgen nu och köra igång på måndag igen. Känner mig väldigt öm i bröstmuskeln. Svårt att säga om det är irriterat eller om det bara är träningsvärk. Vr ju bra länge sen jag bänkade ordentligt nu.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar