skip to main
|
skip to sidebar
om du tror att du tränar hårt
måndag 10 januari 2011
söndag
Skönt att få ordning på alla pass nu. Blev 30min motions cykel och stretching, riktigt skönt idag med!
Publicera inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Bloggintresserade
Bloggarkiv
►
2012
(22)
►
februari
(2)
►
januari
(20)
▼
2011
(138)
►
december
(16)
►
november
(8)
►
oktober
(14)
►
september
(12)
►
augusti
(10)
►
juni
(2)
►
maj
(9)
►
april
(12)
►
mars
(23)
►
februari
(15)
▼
januari
(17)
Seriomgång !
Onsdag. bänkpress
Tisdag. Motionsträning
Måndag, tung böj!
Söndag
lördagsbänk
Fredag, marklyft
Torsdag.
onsdag bänkpress
Tisdag
Knäböjs måndag!
söndag
speed bench
Fredag, Tung mark
onsdag bänkpress
Tisdag,
utrustning på!
►
2010
(105)
►
december
(5)
►
november
(13)
►
oktober
(17)
►
september
(14)
►
augusti
(6)
►
juli
(1)
►
juni
(1)
►
maj
(13)
►
april
(10)
►
mars
(10)
►
februari
(9)
►
januari
(6)
►
2009
(11)
►
december
(8)
►
november
(3)
Om mig
mathias lindh
20 år, bor i karlstad tränar som en jävla dåre
Visa hela min profil
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar