Bänk: 130 3x4, 150x1
Lutande Bänk: 95 3x4, 110x1
Golvpress: 130 3x5
Kändes ok idag. stabilt och bra tryck men inte så explosivt. Är nog lite sliten från förra passet.
Tappade lite fokus efter bänken. Eller så var jag bara trött.
Ett ok pass trots allt!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar