explosiv fu bänk idag. kändes riktigt bra.
fu bänk: 80 2x6 90x2, 100x2
floorpress: 100 5x5
framåtlutad hantel press: 25 5x5
gjorde årets första biceps pass också=)
blev hantel curl: 20x5 30x5 och 35x5. sista setet var lite segt
grymt pass!!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar