smalmark ett antal lätta set teknikträning. kan dra åt helvete. är inte min grej att findra. dags att låta rumpan åka och grisdra istället!!
några set rod och en del tung mage.
lördag, fu bännk: 90 2x8. miniband 70 3x3. baksida axlar!
helt ok pass. var bra fart på de! kan bli intressant på sm =)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar